Adding life to years
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Toledo


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Committed To Becoming More Age-Friendly

Toledo  Spain
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Se está desarrollando un proyecto orientado a promover el envejecimiento activo y saludable de la población mayor a través de los Centros Municipales de Mayores. En la actualidad hay tres centros ubicados en tres barrios diferentes de la ciudad.
Está en proyecto la puesta en marcha de otro centro municipal, cuya construcción se iniciará próximamente.
La propuesta de actividades es análoga en todos los Centros, con matices en función de las preferencias de los mayores.
Pueden clasificarse en las siguientes materias:
– Memoria, psicología y bienestar emocional
– Manualidades: Dibujo, pintura y bolillos
– Ejercicio físico y mental: Relajación, taichí, pilates, yoga, gimnasia de mantenimiento, bailes de salón, zumba, baile lineal, gimnasia adaptada, sevillanas y sevillanas avanzado, coreogym y fitflac (fitness y flamenco)
– Actividades de aprendizaje y formación: inglés básico, inglés de conversación, uso del teléfono móvil y nuevas tecnologías
– Actividades culturales: Aula del Mayor, Teatro, club del libro y de la lectura, rondalla y coro.
Atendiendo a esta demanda de las personas mayores, se ha ido aumentado la oferta de nuevos talleres, sobre las siguientes materias:
– Gimnasia de mantenimiento adaptado
– Uso de móvil, nivel medio
– Pilates adaptado
– Uso de teléfono móvil básico
– Uso de teléfono móvil adaptado
– Coro
– Informática inicial
– Informática nivel intermedio
Asimismo, se está trabajando para llevar a cabo NUEVAS ACCIONES:
– Proyecto de atención psicológica telefónica: destinada a la población mayor que requiera apoyo y orientación en diversas áreas para acompañamiento psicosocial de las personas que lo soliciten y poder favorecer su desahogo emocional.
– Participación social y apoyo en la comunidad con acciones de apoyo y formación a nivel asociativo y encuentros y talleres intergeneracionales.
– En materia de protección de derechos con propuestas de actuación dirigidas a garantizar el respeto, la promoción del buen trato y la defensa de las personas mayores en condiciones de igualdad (campañas de concienciación, información y lucha contra el edadismo).

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