CREATION D’AIRES DE FITNESS SENIORS
Summary
Partenariat entre la Ville de Charleroi (Service Aînés) et le CPAS de Charleroi
Depuis 2018, la ville de Charleroi a installé 8 implantations réparties sur le territoire, avec des bancs d’activités (5 modules différents / aire) pour promouvoir le mouvement ainsi que le bien vivre des seniors et les stimuler à réaliser des activités physiques, adaptées à leurs capacités, à l’extérieur.
Pour mettre à disposition du matériel adapté aux seniors, le Service Ainés de la Ville de Charleroi a sollicité les ergothérapeutes du Service d’Aide et Soins à Domicile (CPAS) pour déterminer les modules les plus adéquats.
Aujourd’hui, la Ville va plus loin dans la démarche de santé et propose une collaboration visant à promouvoir, via des séances d’initiations et d’accompagnement par des professionnels, un travail de suivi pour l’utilisation adéquate de ces engins de fitness extérieurs, à raison de 2h, une fois par mois sur chacun des sites.
Pour ce travail, le CPAS met à disposition des professionnels venant de son département Aînés – Familles: d’une part un ergothérapeute du secteur aides à domicile et d’autre part, du personnel de réactivation du secteur maisons de repos.
En effet, l’objectif est de pouvoir en faire également profiter des services des résidents de maisons de repos et des résidences.
. Objectifs de cette synergie :
- Amener les seniors de Charleroi à pratiquer des exercices physiques pour renforcer le système squeletto-musculaire et ainsi prévenir les risques de chute, dont l’impact est gravissime pour ce public des aînés.
- Assurer une sensibilisation et un encadrement qui permet d’utiliser les engins de manière adaptée et en toute sécurité.
- Favoriser la prise de conscience de l’importance de se prendre en charge au niveau de la santé et de faire de l’exercice régulièrement.
- Inciter les ainés à pratiquer les exercices lors des séances encadrées et les inciter à y retourner de façon autonome.
- Créer des liens sociaux entre les ainés présents à l’activité pour renforcer une partie, l’envie d’y revenir et l’autre partie, les solidarités de voisinage.
- Pouvoir renseigner les participants sur les possibilités d’aide offertes via les services à domicile, en cas de besoin
- En y associant des résidents des maisons de repos proches de ces implantations, créer également des liens entre l’intra et l’extra muros pour dédramatiser l’image de la maison de repos et pour intégrer nos résidents à la vie de la Cité et dans la Cité.
- Donner du sens à nos séances de cinéma et / ou de gymnastique pratiquées dans les maisons de repos en les intégrant au Projet de Vie institutionnel de ces établissements et aux projets déjà développés en réseau (papylympiques,…)
Key facts
Main target group: Older people in general
Other target group(s): RESIDENTS DES MAISONS DE REPOS ET DE SOINS
Sector(s): Health, Other
Other sector(s): Inclusion sociale en mixant seniors + résidents des maisons de repos et de soins = personnes fragilisées
Desired outcome for older people:
Meet their basic needs
- Healthy behaviours (e.g. physical activity)
- Inclusion