Arte en tus manos
Summary
Objetivo.
La práctica “Arte en tus manos” es una estrategia permanente orientada a promover el envejecimiento activo prácticas productivas dirigidas a personas adultas mayores, fomentando la participación grupal, la autoestima y la inclusión. Esta iniciativa surge de la necesidad de ofrecer espacios que permitan a las personas adultas mayores mantenerse activas, prevenir el sedentarismo y conservar su autonomía funcional, considerando que el proceso de envejecimiento puede ocasionar una disminución en la movilidad, la fuerza para realizar algunas manualidades.
De manera específica se pretende:
- Fortalecer la participación activa de las personas adultas mayores dentro de su comunidad.
- Favorecer la creatividad y la expresión personal mediante actividades artísticas y manuales.
- Estimular la coordinación motriz fina a través de actividades como recortar, pegar, doblar, pintar, decorar y manipular diferentes materiales.
- Capacidades estimulantes como la atención, concentración, memoria y seguimiento de instrucciones.
Desarrollo de la práctica. Se desarrolla miércoles y jueves en el grupo correspondiente a la cabecera Municipal, donde se imparten sesiones de aprendizaje y aprovechamiento de materiales reciclados, así como otras actividades que favorecen la movilidad y la convivencia.
Acomodar a los participantes en una mesa cómoda y sentados para evitar algún incidente, así mismo quien no esté en condiciones de realizar alguna manualidad se le invita para que permanezca al pendiente de lo que sus compañeros realicen, o de igual manera que se apoyen entre sí, o se apoya por medio del instructor. Evitar los ruidos o distractores fuertes en el entorno.
- Inicio: (10 minutos)
Bienvenida: Saludar a cada participante por su nombre de manera afectuosa.
Iniciar con una frase motivacional.
- Desarrollo (40 minutos)
Actividad principal – iniciando repartiendo el material a cada uno de ellos, así mismo ver quien lleva material reciclable.
Entregar a cada participante el material que se tiene en el grupo.
Explicar la instrucción de forma sencilla indicando paso a paso el procedimiento que se realiza de inicio a fin, diciendo en voz alta para que todos pongan atención y pasando por cada lugar de ellos, brindando confianza y atención en ellos.
- Cierre (10 minutos)
Agradecer la participación y el esfuerzo de todos. Guarde los materiales de manera ordenada, para la siguiente sesión si no se termina en la primera vez.
Adaptaciones y recomendaciones clave
Flexibilidad: No presionar a nadie si no puede hacer la manualidad; lo importante es la convivencia y el intento cognitivo.
Compañerismo e inclusión : El cambio en los adultos siempre se ha visualizado ya que cada adulto mayor se encuentra más activo y con ganas de volver al grupo, el grupo de centro de día de Peñamiller, participante 25 adultos mayores originarios de esta cabecera Municipal. Se puede replicar ya que los materiales que utilizan son de reciclaje además de que se difunde la cultura al cuidado del medio ambiente.
Resultados esperados.
Con la continuidad de la práctica se espera fortalecer la participación de las personas adultas mayores en las actividades comunitarias y favorecer un estilo de vida más activo. También se pretende que los participantes desarrollen mayor confianza en sus capacidades y encuentren en el arte una alternativa de recreación y expresión.
Conclusión.
La práctica “Arte en Tus Manos” constituye una estrategia de participación comunitaria dirigida a las personas adultas mayores de las comunidades del municipio de Peñamiller. A través de las actividades realizadas cada miércoles y jueves, se crea un espacio en el que el arte, la creatividad, la movilidad, la convivencia y el aprovechamiento de materiales reciclados se integran para favorecer el bienestar de los participantes.
En conclusión, “Arte en Tus Manos” representa una oportunidad para que las personas adultas mayores continúen participando activamente en su comunidad, desarrollando sus capacidades y disfrutando de actividades que les permitan sentirse acompañadas, útiles y valoradas. La continuidad de este tipo de atención resulta importante para fortalecer una integral y promover una vejez activa, participativa y digna dentro de las comunidades de Peñamiller.
Key facts
Main target group: Older people in general
Sector(s): Other
Desired outcome for older people:
Meet their basic needs
- Ageing in place
- Healthy behaviours (e.g. physical activity)
- Participation