Programa de Talleres para Personas Mayores de Manises: Envejecimiento Activo, Participación y Bienestar Comunitario

El Ayuntamiento de Manises desarrolla un programa municipal estable de talleres dirigidos a personas mayores, concebido como eje estratégico del envejecimiento activo y la participación social.

Este programa de talleres se consolida como una herramienta preventiva clave y de detección temprana de situaciones de vulnerabilidad, contribuyendo a retrasar situaciones de dependencia y a mejorar la calidad de vida de las personas mayores desde una perspectiva integral y evitar la soledad no deseada. La participación continuada favorece el mantenimiento de capacidades, la autonomía personal y el bienestar emocional, aspectos fundamentales para un envejecimiento activo y saludable.

Estos talleres tienen la duración de un curso de septiembre a junio y la asistencia es completa. El Ayuntamiento de Manises dispone de 40-45 talleres que trabajan la integración social y el sentido de pertenencia a un grupo y favorecer la realización de un deporte o actividad que pueda mantener una vida saludable.

Estos están vinculados por un lado con la actividad física: gimnasia, bailes de salón, yoga, taichí y por otro lado al trabajo cognitivo: teatro, estimulación cognitiva, teatro, psicomotricidad en personas mayores y competencias digitales, fotografía, cerámica.

La participación de tales talleres es aproximadamente de 800 personas, con una asistencia de aproximadamente 15-20 personas en cada uno de los talleres haciéndolos sostenibles y factibles para que exista un aprendizaje evitando la masificación.

Todos estos talleres ocupan espacios municipales favoreciendo el uso de los mismos y la visibilización de las personas que acudan por la zona. De igual forma, se busca la coordinación con el departamento de salud de Manises y las entidades del tercer sector. Estos contacto favorecen la interelación entre otros agentes sociales pudiendo crear acciones de forma conjunta.

Del mismo modo, se favorece a la utilización de espacios abiertos ofreciendo otra forma de afrontar la actividad física y cognitiva, y la interconexión entre las personas usuarias para que pudiesen crear otros espacios a compartir.

De forma progesiva, la ampliación de las plazas, la implicación del profesorado y la continua revisión de los talleres hacen que la asistencia pueda mejorar teniendo como objetivo el Ayuntamiento de Manises ampliar las plazas de forma sostenible.

La programación se diseña con un enfoque de mejora continua, incorporando de forma progresiva nuevas actividades en función de las demandas e intereses de las personas participantes. La escucha activa y la evaluación periódica permiten ajustar los contenidos y metodologías, garantizando una oferta actualizada, accesible y adaptada a la diversidad de la población mayor.

Workshop Programme for Older People in Manises: Active Ageing, Participation and Community Well-being

The City Council of Manises runs a stable municipal programme of workshops for older people, conceived as a strategic axis for promoting active ageing and social participation.

This workshop programme has become a key preventive tool and an early detection mechanism for situations of vulnerability, helping to delay dependency and improve the quality of life of older people from a comprehensive perspective, while also preventing unwanted loneliness. Continuous participation supports the maintenance of personal abilities, autonomy and emotional well-being, which are essential elements of healthy and active ageing.

The workshops are organised over the course of an academic year, from September to June, and show a high level of attendance and continuity. The City Council of Manises currently offers between 40 and 45 workshops, aimed at fostering social integration, a sense of belonging to a group and encouraging participation in physical activities or sports that contribute to maintaining a healthy lifestyle.

The programme includes, on the one hand, physical activity workshops such as gymnastics, ballroom dancing, yoga and tai chi, and on the other hand, cognitive and creative activities, including theatre, cognitive stimulation, psychomotricity for older people, digital skills, photography and ceramics.

Approximately 800 older people take part in the programme, with an average attendance of 15 to 20 participants per workshop, ensuring sustainability and feasibility while promoting effective learning and avoiding overcrowding.

All workshops take place in municipal facilities, encouraging their active use and increasing the visibility of older people in the surrounding areas. Likewise, coordination is promoted with the Manises health department and third sector organisations, fostering collaboration among different social stakeholders and enabling the development of joint initiatives.

In addition, the use of outdoor spaces is encouraged, offering alternative ways to approach physical and cognitive activities and strengthening connections among participants, who may also create additional shared social spaces beyond the workshops themselves.

Progressively, the expansion of available places, the involvement of instructors and the continuous review of the workshops contribute to improving attendance and quality, with the City Council of Manises aiming to increase capacity in a sustainable manner.

The programme is designed with a continuous improvement approach, gradually incorporating new activities based on the demands and interests of participants. Active listening and regular evaluation make it possible to adjust content and methodologies, ensuring an up-to-date, accessible offer adapted to the diversity of the older population.