Adding life to years
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Summary

Una alimentación saludable es clave para una buena salud a cualquier edad. Elegir un estilo de vida adecuado también puede prevenir algunos problemas de salud como diabetes, enfermedades del corazón y algunos cánceres. Es por eso que en el Centro de Día se promueven conferencias y prácticas de salud para evitar factores de riesgo, algo imprescindible para la persona mayor.

Este apoyo consiste en recibir información de profesionales en nutrición, enfermedades no transmisibles, en los que se destaca evitar el consumo de harinas, sales y azucares. Así también se participó en la convocatoria Entorno Laboral Saludable que lanzó la Jurisdicción Sanitaria No. 4 de Jalpán de Serra, que propone la creación de entornos laborales que cumplen con la promoción de no consumo de azucares, bajo consumo de grasa y un rotundo NO a las bebidas azucaradas embotelladas. Desde el municipio fuimos acreedores de la distinción con la entrega de una placa de certificación “ENTORNO LABORAL SALUDABLE” por el cumplimiento y compromiso en las acciones que promueven.

Así mismo cabe destacar que en 2023 se reactivó el Comedor para Adultos Mayores donde por un precio de $10.00 (diez pesos) se les ofrece una comida balanceada, y en caso de que no puedan cubrir la cuota se les otorga la comida gratuitamente. Este comedor se rige por la normativa establecida en higiene y alimentación balanceada ya que el personal que lo atiende recibe capacitación y vigilancia permanente por especialistas en la materia.

Website: https://m.facebook.com/p/DIF-Jalpan-Quer%C3%A9taro-100069192160064/

Key facts

Main target group: Older people in general

Sector(s): Health

Desired outcome for older people:
Meet their basic needs

Other issues the Age-friendly practice aims to address:
  • Healthy behaviours (e.g. physical activity)

Contact details

Name: PORTILLO RUBIO, ADRIANA

Email address: adriana.dentista.54@gmail.com

Preferred language(s): ESPAÑOL

Age-friendly practice in detail (click to expand):

Engaging the wider community

Project lead: Local authorities

Others involved in the project:
  • Local authorities

How collaboration worked: No fue una tarea fácil, por que la gente ya tiene hábitos muy arraigados en lo cual no es fácil modificar su alimentación, para lo cual se implemento platicas de sensibilización para llevarlos a la comprensión del por qué una alimentación saludable

Older people’s involvement: Older people were involved in the age-friendly practice at multiple or all stages

Details on older people’s involvement: El alimento es clave para tu salud física y mental. Saber comer es saber vivir.

Moving forward

Has the impact of this age-friendly practice been analysed: No

Do you plan to evaluate your age-friendly practice? Yes

Feedback:
Estaban contentas y convencidas por que gracias esa actividad ellas pudieron comprender la ingesta de azucares les perjudicial para su salud.

Expansion plans:
Sí, ampliarlo a los grupos de que están en las comunidades

Looking back

Reflections:
En los adulto mayor no hay inconveniente por seguir el reglamento.

Challenges:
El problema es en parte del personal que se resisten al cambio.